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速降

作者:拓展训练基地 来源: 日期:2015/11/26 20:15:45 人气: 标签:速降 崖壁 项目 绳索

速降是一种刚刚兴起的户外休闲活动,同攀岩一样,源于登山运动。勇敢的登山者遇水  而涉,逢崖而降,逢岩而攀;
  速降逐渐以其特有的魅力吸引了一批山野爱好者走进悬崖峭壁、峡谷溪流中去体验飞翔的感觉、挑战自我,煅炼胆识,享受刺激。目前在各大城市比较流行。
  速降是选择崖面平坦、高度适合的崖壁,用专业的登山绳作保护,由崖壁主体缘绳下跃,从崖顶下降到崖底的一种运动。
  主要装备有一根主绳,上面装有一个下降器和一个八字环,由速降者自己控制,起着决定下降速度的作用;一根保护绳,系在速降者腰间,由崖顶工作人员操作,起到保险绳的作用。
  速降需要的装备是基本的登山装备,如安全带、铁锁,下降器、绳索、头盔、手套等。速降最好穿登山鞋,此鞋磨擦力较大,下降、横移或攀登时比较方便.速降中最常用的技术为下降,即利   用下降器进行崖壁下降,如崖壁上有突起或小树等障碍物,还必须掌握横移和攀登方法,避开障碍物而选择平坦的路线。
  绳索则选用登山绳,下降时全靠手操作绳子,须戴手套,谨防降速过快而不易控制。 选择速降的悬崖,首先必须探测悬崖高度和崖面及崖底是否平坦,忌有突出明显的尖棱角岩块,坡度不易太大,崖顶要有适合的大树或巨石来挂保护绳。
速降有称为高山速降、坠山
【速降拓展项目描述】
       速降别称高山速降、沿绳下降、坠山,速降是在教练的指导与保护下,借助景点的自然落差,利用绳索由岩壁顶端下降,参与者可以自己掌握下降的速度、落点,以到达地面。虽然并不需要严格的专业技巧,但参与者必须克服对高度、速度的恐惧,具备勇往直前、坚持到底的决心。 
速降拓展项目规则:
1、主要以速降者的攀登时间的长短来决定胜负的。
2、自然速降可单人攀登,也可几人组成相互协助攀登.人工速降的比赛场地可根据选手的技术需求,调整岩壁支点,选手在攀登中不得借助外力,以最先到达目的地者为胜。
【速降拓展项目作用】
1.速降活动放松身心
2.超越自我
3.体验惊险刺激。
4.培养团队合作精神
 【速降拓展项目分享要点】   
  速降的风险值较高,需要的工具较多,属于个人挑战项目,有助于挖掘学员的潜力、激发个人自我挑战精,培养学员冷静、自信的性格。

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